Kursplan

 

Unsere qualifizierten Kurstrainer bringen Sie zum Schwitzen und Entspannen. Lernen Sie Ihren Körper richtig kennen und fühlen.  

 

Zeit

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag


09:00 - 10:00



Rücken Fit
mit Eric Seidel













17:00 - 18:00

Rücken Fit
mit Eric Seidel






18:00 - 19:00

Body Mix 1
mit Eric Seidel



Pilates
mit Andreas Dünkel

 


18:30 - 19:30


Yoga
mit Sophia Knetsch

Rücken Fit
mit Eric Seidel




19:00 - 20:00

"Core" Spezial

mit Eric Seidel



Qi Gong
mit Andreas Dünkel

 


19:30 - 20:30



Body Mix 2
mit Eric Seidel


Yoga
mit Sophia Knetsch




Präventionskurse nach §20 SGB V für AOK Mitglieder


Ab sofort können Sie sich für die von den Krankenkassen bezuschussten Präventionskursen bei uns eintragen.

Bitte vereinbaren Sie bei uns telefonsich einen Termin.